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治好周公解夢神游的辦法?

 

  積極的處世態度

  從總體上來看,心因性神游是起因于內心深處的分裂,而這種分裂往往是患者回避矛盾,回避尖銳沖突造成的。

  要想治好神游,患者要以積極的態度對待人生。波妮絲采取的態度是消極的,她十分欽佩蘿絲,如果她真像蘿絲那樣積極對待人生,他便不會神游。她把向蘿絲學習的沖動潛抑到無意識中去,結果便導致了波妮絲象征式的病態生活。

  消除病因

  從上面的分析我們可以看出,治療心因性神游的有效方法是根除病因。

  在第一個病例中,波妮絲之所以會出走是因為丈夫不關心她,加上兒子忽然亡故,精神打擊太大造成的。后來,她的丈夫遵循醫囑,主動關懷波妮絲,同她一起分擔失去兒子的痛苦,并且通過有意義地安排新生活使波妮絲逐步回到了原先的人格中來。

  如果神游是因為酗酒,那么戒酒當成為第一要緊的事。至于保奈那樣因為生活過于刻板而神游的人,平時應該有意識地放松自己,減少超我的壓力。

  如不妨試著改善與同事的關系,或者在工作圈子外交一些志趣相投的朋友,或是在家庭里有意識造就一種輕松、自由的氛圍,這些都是有助益的。